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註冊護士
吳銘燊先生
義務工作對我並不陌生，從中學起亦有參與，主要對象是社會上的弱勢社群。在這個過程之中，我對義務工作有基本的了解。成為護士後參與卓護義工協會的活動，令我對義務工作有着更深層次的體會。
參與卓護義工協會的義工活動包括探訪獨居長者、在非牟利組織或屋村替長者作簡單身體檢查、健康教育等，協助他們注重自身的健康。最初的心態是，可以利用自己的專業知識，付出少許工餘時間接觸他們，灌輸健康的概念，讓其感受到社會對他們的關愛，何樂而不為呢？
其後我亦有機會主持一些健康主題的講座，教導長者們學習簡單的身體檢查，例如正確量度血壓的方法、認識高血壓等，強調自身監察的重要性，有助就診時醫護人員了解他們的健康狀況作跟進治療。
後來發覺健康的第一把關就是預防。預防的層面最廣泛，牽涉整個社會。推廣正確的健康知識，讓每個人能注重自身心理及生理上的健康，繼而擴展至家庭、團體及社會。
我在醫院的角色，側重"有病醫病",未必能顧及病人整全健康，病人往往需要反覆入院求醫。而在卓護義工協會的角色，可以透過簡單的活動，加強弱勢社群對健康意/知識，教導他們自我監察身體狀況，希望能 "病向淺中醫” 減少病人入院的機會。
而活動期間收集到的資料，更能夠將其整合作統計，從而估計社會上有多少潛在的病患者，進行深入的研究。舉例而言，免費為長者作血糖測試，可以了解到那些年齡階層或性別較高機會有高血糖的問題，及尋找出隱蔽糖尿病患者。針對有潛在健康問題的群體而及早處理，減少求醫或入院的機會，才是促進整個社會健康的關鍵一環。
可惜政策資源偏重醫病，忽略了基本的疾病預防，而作為卓護義工協會的一員，我會繼續以專業知識，逐步實踐全民健康的目標。
吳銘燊先生
義務工作對我並不陌生，從中學起亦有參與，主要對象是社會上的弱勢社群。在這個過程之中，我對義務工作有基本的了解。成為護士後參與卓護義工協會的活動，令我對義務工作有着更深層次的體會。
參與卓護義工協會的義工活動包括探訪獨居長者、在非牟利組織或屋村替長者作簡單身體檢查、健康教育等，協助他們注重自身的健康。最初的心態是，可以利用自己的專業知識，付出少許工餘時間接觸他們，灌輸健康的概念，讓其感受到社會對他們的關愛，何樂而不為呢？
其後我亦有機會主持一些健康主題的講座，教導長者們學習簡單的身體檢查，例如正確量度血壓的方法、認識高血壓等，強調自身監察的重要性，有助就診時醫護人員了解他們的健康狀況作跟進治療。
後來發覺健康的第一把關就是預防。預防的層面最廣泛，牽涉整個社會。推廣正確的健康知識，讓每個人能注重自身心理及生理上的健康，繼而擴展至家庭、團體及社會。
我在醫院的角色，側重"有病醫病",未必能顧及病人整全健康，病人往往需要反覆入院求醫。而在卓護義工協會的角色，可以透過簡單的活動，加強弱勢社群對健康意/知識，教導他們自我監察身體狀況，希望能 "病向淺中醫” 減少病人入院的機會。
而活動期間收集到的資料，更能夠將其整合作統計，從而估計社會上有多少潛在的病患者，進行深入的研究。舉例而言，免費為長者作血糖測試，可以了解到那些年齡階層或性別較高機會有高血糖的問題，及尋找出隱蔽糖尿病患者。針對有潛在健康問題的群體而及早處理，減少求醫或入院的機會，才是促進整個社會健康的關鍵一環。
可惜政策資源偏重醫病，忽略了基本的疾病預防，而作為卓護義工協會的一員，我會繼續以專業知識，逐步實踐全民健康的目標。
登記護士
陳冰惺姑娘
從中二開始我便開始參與義工活動，賣旗、探訪獨居長者等，而卓護義工協會是一個能讓專業和義工服務結合的組織，於我而言意義非凡。
以前探訪獨居長者，我總想為他們提供一些實際的協助。在卓護義工會的探訪中，除了和探訪者聊天，還會為他們做身體檢查（包括量度血壓、身高、體重、血糖等）就他們的情況提供健康建議，也會跟進他們服藥和覆診情況。這讓我有機會參與健康教育，也加深了我對知識和服務對象需求上的瞭解。
此外，在卓護義工會有機會接觸到很多不同工作崗位的同業。有資深的前輩們，會分享他們的知識與經驗；也有剛畢業或在學的同儕，能互相分享學習心得、互相鼓勵等。還有卓護舉辦的講座，如認識馬凡氏症候群（Marfan Syndrome)、解碼華法林等，令我學習到不同的知識，增進臨床護理的素質。
卓護義工會還與不同機構合作，如關心你的心、路德會長青群康中心等。在2017年3月我也有幸參與了免費手語體驗班，增進對聾人的認識和與他們溝通的方法，使我獲益良多。
在護理生涯中，有機會參與卓護義工會的活動是我莫大的榮幸，對此我充滿感恩的心，希望在未來的日子裡能繼續參加義工會舉辦的各項活動。
陳冰惺姑娘
從中二開始我便開始參與義工活動，賣旗、探訪獨居長者等，而卓護義工協會是一個能讓專業和義工服務結合的組織，於我而言意義非凡。
以前探訪獨居長者，我總想為他們提供一些實際的協助。在卓護義工會的探訪中，除了和探訪者聊天，還會為他們做身體檢查（包括量度血壓、身高、體重、血糖等）就他們的情況提供健康建議，也會跟進他們服藥和覆診情況。這讓我有機會參與健康教育，也加深了我對知識和服務對象需求上的瞭解。
此外，在卓護義工會有機會接觸到很多不同工作崗位的同業。有資深的前輩們，會分享他們的知識與經驗；也有剛畢業或在學的同儕，能互相分享學習心得、互相鼓勵等。還有卓護舉辦的講座，如認識馬凡氏症候群（Marfan Syndrome)、解碼華法林等，令我學習到不同的知識，增進臨床護理的素質。
卓護義工會還與不同機構合作，如關心你的心、路德會長青群康中心等。在2017年3月我也有幸參與了免費手語體驗班，增進對聾人的認識和與他們溝通的方法，使我獲益良多。
在護理生涯中，有機會參與卓護義工會的活動是我莫大的榮幸，對此我充滿感恩的心，希望在未來的日子裡能繼續參加義工會舉辦的各項活動。
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香港卓護義工協會
HONG KONG CREDIBLE CARE VOLUNTEERS ASSOCIATION LIMITED